वाराणसी। हमारा शरीर ही हमारा सबसे बड़ा डॉक्टर है, क्योंकि जब भी हम किसी बीमारी का शिकार होने वाले होते हैं, तब हमारा शरीर हमें उससे संबंधित संकेत जरूर देता है।
उक्त बातें ऋषिकेश एम्स से काशी विद्यापीठ में पधारे डॉ. संतोष कुमार ने कहीं महात्मा गांधी काशी विद्यापीठ के एक्टिविटी क्लब की ओऱ से आयोजित हेल्थ वेलनेस कार्यक्रम के दूसरे दिन शुक्रवार को कही। उन्होंने कहा कि फेफड़ों को शुद्ध हवा हृदय को शुद्ध ब्लड पेट को शुद्ध भोजन तथा मन को शुद्ध विचार की जरूरत है। हमें सुबह का पराठा ना खाकर नाश्ते में सिर्फ एक सेव तथा एक केला ही खाना चाहिए।
कुलपति प्रो. आनंद कुमार त्यागी की अध्यक्षता में हुए इस दो दिवसीय कार्यक्रम आज समापन हुआ। कार्यक्रम का संचालन डॉ. नवरत्न सिंह ने किया। इस कार्यक्रम में प्रो. शशि देवी सिंह, प्रो. सत्या सिंह, प्रो. राजमणि, प्रो. रामाश्रय, प्रो. सौम्या यादव, प्रो. बृजेश सिंह, डॉ. प्रीति जायसवाल, डॉ. शैलेश कुमार, डॉ. गोपाल यादव, डॉ. अभिलाषा जयसवाल आदि अध्यापक तथा एक्टिविटी क्लब के राणा अंशुमान सिंह, अश्वनी कुमार, पंकज यादव, प्रिया राय, बृहस्पति राज पांडेय, प्रमोद मौर्या तथा विश्वविद्यालय के विभिन्न कक्षाओं से तमाम छात्र छात्राएं उपस्थित रहें।
